Grafik
Plan zajęć
Studio Ruchu KJM, Rumia
|
|
g.18 |
g.19 |
g.20 |
g.21 |
|
poniedziałek |
W2R
BODY BALL (Magda) |
CH1
TBC (Magda) |
|
|
|
wtorek |
|
W2
BODY SCULPT (Kasia) |
CH1
AEROBOX (Kasia) |
B&M3R
JOGA (Sylwia) |
|
środa |
|
W2
ABT (Magda) |
W2
PŁASKI BRZUCH (Magda) |
CH1
ZUMBA (Ania) |
|
czwartek |
B&M3
ZDROWY KREGOSŁUP / AKTYWNA W CIĄŻY (Kasia) |
W2
SOFT BALL (Kasia) |
W1R
STEP & SHAPE (Kasia) |
|
|
piątek |
CH1
FAT BURNER (Magda) |
W2
BODY SHAPE (Magda) |
CH1
ZUMBA (Ania) |
|
Legenda
| W- zajęcia wzmacniające | 1- zajęcia bardzo intensywne |
| CH- zajęcia choreograficzne | 2- zajęcia intensywne |
| B&M- zajęcia body & mind | 3- zajęcia mało intensywne |
| R- na zajęcia obowiązuje wcześniejsza, telefoniczna rezerwacja miejsca | |
Zajęcia wzmacniające: ABT, BODY BALL, BODY SCULPT, BODY SHAPE, PŁASKI BRZUCH, SOFT BALL, STEP & SHAPE, TUBING
Zajęcia choreograficzne: AEROBOX, FAT BURNER, TBC, ZUMBA
Zajęcia Body & Mind: ZDROWY KREGOSŁUP / AKTYWNA W CIĄŻY, JOGA
